中考关乎到同学们接下来能选择一个怎么样的高中学校，关乎到大家以后的发展，所以了解一切与中考相关的内容是很重要。即将到来的中考，同学们心里肯定早早的就在担心今年的中考难吗?相信很多考生都已经复习了好几遍，有的考生也把历年的中考试卷找出来多多练习。那么此时小编提醒同学们，因为每年中考试卷都是最新的命题的，所以难度现在还不得而知。
张家口中考分值设定
语文120分，数学120分，外语120分(听力测试30分，笔试部分90分)，理科综合120分(物理55分;化学35分;综合题30分)，文科综合120分(道德与法治45分，其中民族团结教育占7分;历史45分;综合题30分)。体育、理化生实验操作、信息技术等科目，已经组织完成考试的，成绩是否计入2020年中考总分及计入分值由各市自行确定;未组织的不再进行考试。
中考前心理准备
1、成绩**的考生应记住：”没有常胜将军“、”不以一次成败论英雄“;成绩不太好的考生要有”破釜沉舟“的决心。
2、中考当天早晨，应有良好的心理暗示：
如”我很放松，今天一定能正常发挥“、”今天我很冷静，会考好的“等。
中考中注意事项
【考试心态】
1、坚持“我行，我能考好”。
“虽然我有些紧张，别人也同样紧张，没什么可怕的!”
“我不可能都会做，但一定要把会做的做对!”
2、考试全程都要确定“人易我易，我不大意;人难我易，我不畏难”的必胜信念，使自己始终处于最佳竞技状态。
3、“胆大心细，沉着冷静”永远是成功的秘决!
【答题技巧】
1、拿到试卷不要急于答题，应先听从监考老师的交待，检查试卷是否有污染、破损、有无漏印或字迹不清等??，然后在试卷规定的地方填写本人姓名、准考证号。缺考标记一定不要填写!
2、通览全卷，为实施正确的解题策略作全面计划，克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”。
3、认真审题，避免下笔千言、离题万里。考试时不仅要弄明白题目的条件、内容、范围以及重点，还应注意答题形式，规范答题。“书写要工整、卷面能得分”，第一印象好会在阅卷老师的心理上产生光环效应：书写认真——学习认真——成绩优良——给分偏高。
4、掌握答题原则和正确方法，科学分配答卷时间。如“先易后难”的原则，暂时跳过难以解答的问题，对无把握的选择进行猜测等方法。有时候适当的放弃不仅仅是一种策略，更是一种智慧!(学会放弃，有舍才有得)
5、答卷中，见到简单题，要细心，莫忘乎所以，谨防“大意失荆州”。
6、一丝不苟，分分必争。力求会则对，对则全，防止欲速则不达。
7、一些考生总是习惯把答题卡放在最后去填涂，这样很危险。万一由于最后一两道题做不出来，冥思苦想之际忘了时间，会造成极大遗憾。因此，做完选择题后最好马上涂答题卡(注意答题卡样式：横排还是竖排?)，选考题切记要填涂。
8、对应题号，在规定的答题区域内答题。作图题可先用2B铅笔绘出图形，确认后再用0.5毫米的黑色签字笔描清楚。
9、每个学科应当按照题目先后顺序答题(不要一看见某一道大题会做就先做，而把小题放在后面做)。
10、宁可坚持到终考一分钟，也不做交卷第一人。
中考后注意事项
1、每场考试结束后，一定要带回准考证等所带物品。
2、考试结束后，知道与不知道结果已经是不重要了。同学之间不要对答案，免得知道了自己的错题，影响下一科的考试情绪。做到考完一科忘一科，把立足点放到准备下一科的考试科目上。
3、上午或者下午考试结束后，考生不要剧烈运动，保持适当休息。上午考完后，必须抓紧时间休息，即使睡不着，也应躺下闭目养神，身心放松，养精蓄锐，迎接下一场考试。常言说得好：每逢大事要静心。我们只要静下心来，就一定能创造中考奇迹。特别提醒：中考后不宜对答案，为了不影响下一科目的考试心情，考后也不宜谈论题目。
同学们在考前复习时一定要注意分析之前考过的试卷，明确试卷中哪些是真正掌握了解的内容，哪些属于临场发挥侥幸答对的题目，哪些是自己还未掌握的知识点，还未掌握的知识点就要多看看、多背背，已掌握的题目就要多练，侥幸得分的知识点，大家就要多看题，去反复咀嚼，直到可以举一反三为止。学习就是一场知识的积累，积累的越多越不怕任何挑战。
