中考复习期间，大家一定按照复习计划来，跟着老师的节奏走，尽量把知识点都过一遍。中考的题目每年都不一样，所以只有把握好每个知识点，在中考中遇到难题才会有把握。小编希望同学们都能超水平发挥，取得一个优异的成绩。但小编还是要叮嘱大家中考成绩的查询时间，查成绩的同时要注意自使用的的运行问题。
2020年渭南市中考成绩发布公告
2020年渭南市初中学业水平考试九年级考生成绩将于8月10日12：00公布。
查询方式：
一、凭准考证号登录渭南招生考试信息网(www.wnksgl.com)进行查询;
二、关注“渭南教育”(微信号：wnedu0913)微信公众服务平台查询。
八年级考生参加的初中学业水平考试成绩将于8月17日12：00公布。查询方式同上。
如何科学预测中考成绩
中考考生依据近期成绩进行科学定位，难度并不少，尤其对没有参加区统一模拟考试的学校考生而言。
定位方法一：参加区一模的中考考生，可依据实际成绩加上难度分(可询问学校老师，我们区一模整体难度与2017年中考相比，难了多少分左右)，然后再评判一下，最后阶段能提升多少分，中考考生大约估计自己最有希望能考到的成绩区间。区一模分数(七科)+难度分+一模后进步空间=中考大致成绩区间。
定位方法二：结合三次学校大型考试的大致年级排名，中考考生推断自己的实际水平能考上什么成绩区间的学校。三次大型考试包括：上学期期末考、一模(或四月月考)、二模(或五月月考)。
补脑增强记忆力的食物
1、核桃
说到补脑食物，首先想到的就是核桃，核桃是补脑食物的不二选择。核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，可以给大脑提供相应的营养和能量，并且排除杂质，提高大脑的功能;此外，核桃中含有的维生素还能消除大脑的疲劳，缓解脑部的紧张状态，使大脑处于良好的工作状态。
2、牛奶
牛奶的营养之丰富，是人所共知的。首先，牛奶中的钙含量很高，而钙是大脑不可缺少的组成元素;其次，牛奶中还含有多种大脑需要的氨基酸;再次，大脑中的维生素B1还能有益于神经细胞。
3、鱼
吃鱼补脑，民间一直有这种说法。鱼肉中含有多种营养元素，比如蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等等，这些元素对于大脑都是有益处的。吃鱼可以健脑益智，还能增强神经细胞的活动能力，使人记忆力增强。
4、鸡蛋
鸡蛋中的营养元素也不少，同样含有多种大脑所需的氨基酸和不饱和脂肪酸。此外，鸡蛋中的蛋白质、维生素以及各种微量元素，同样是大脑活动所不可缺少的。
5、鱼
鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。
小编总结
中考结束后，为了在高一起步就有一个好的开端，我们还是应该好好利用假期，上了高中时间比初中更紧，尤其是在重点高中，没有多少时间看书，所以把握好这个暑假，多读些好书，多读些英文原著。同时要做好高中内容预习，去借基本高中的课本，先自学一下，比如高中的物理，化学，数学，这三科和初中的区别最大，难度成跨越式增大，通过提前接触，待高中老师讲解时，就学得很轻松，赢在了起跑线上，这样就适应高中学习。
