2021年广元中考网上报考信息平台

现在互联网技术带给我们的生活上很多方便，现在不论什么行业，可能都有自己的一个网站，人们想要了解直接在网上查询，就能知道相关的一切咨询。当然每个地区的中考填报也有自己的官网，官网是代表填报的正规性，所以同学们在网上报考信息的时候，可以快速去网上报考信息平台了解详情。学习中每个人都会遇到挫折，等挫折过去了，那同学们的人生就变得到处是阳光了。

广元中考信息查询网站

广元中考报名网： http://ptgk.gyzsks.com/

广元市教育局网站：http://jy.cngy.gov.cn/

广元市中招管理系统：http://www.gyzsks.cn/

中考考前——准备充分，自信迎考

1.在家(或宾馆)一定做到与在校作息时间一致，保证自己思考最活跃的时间是上午8：00-11：00和下午14：00-17：00。傍晚时分，和家人一起散散步，享受一下亲情的愉悦和身心的放松。

2.饮食注意营养均衡，不暴饮暴食，不贪凉喝冰镇冷饮或吃冰镇水果，不吃烧烤类食物，以避免在中考期间出现肠胃不适的情况。

3.6月13日(周一)下午是看考场时间。事先让家长了解考点所在位置，熟悉前往的路线，确保能在规定的时间到达考场。

4.个人物品备忘录：准考证、0.5mm黑色签字笔及备用笔芯、2B铅笔2支、橡皮、手表、《新华字典》、开卷科目材料、直尺、圆规、水、纸巾等。为了避免有所遗漏，每场考试出发前对照清单一一核对。

5.请相信自己：你已经准备好了，即将展现最好的自己!

依照生物钟安排学习时间

有的同学看到别人早上背单词效果好，便强迫自己早起，结果到了下午上课犯困，课堂内容反而没听到，可谓得不偿失。每个人的生活环境、生活习惯以及生理条件都不尽相同，学生应该学会自我观察，了解自己的最佳学习时段，照此安排自己的学习和休息，才有望收到最好的学习效果。

专家建议，在考试阶段应尽量保持日常的作息和饮食习惯。有研究表明深海鱼类和低脂乳制品可以有效缓解焦虑现象，可适当增加摄入。注意劳逸结合，随意打乱生物钟的做法不可取。处于生长发育期的青少年每天的睡眠不足7-8小时，就会影响记忆力。可见，牺牲睡眠时间不仅无助于成绩的提高，还直接影响身体的健康和日后的学习效果。

拓展阅读：缓解初三学生压力的方法

1、学会自我排解。采取不影响他人和社会的方式，初三学生将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。比如碰到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感觉就会好受一些。

2、专心致志做事。一个人同时面对多件事情时，容易形成巨大的压力。初三学生中考前要学会有计划、有步骤地安排自己的生活、学习，减少不必要的心理负担，集中精力做一件事，以免弄得身心疲惫不堪。

3、不作过分苛求。每个人都有自己的优点和短处，假如要求自己十全十美，甚至以己之短比人之长，必然压力重重。中学生应该建立悦纳自己的健康人生态度，树立适度的奋斗目标，这样更有利于健康。

小编总结

学校官网可以证明学校的正规性，也可以展示学校的最新动态。同所以同学们在了解学校时，都可以进入学校官网了解具体相关信息。最好的学习状态就是，该努力时努力，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏学习，但要求努力完成自己的梦想。所以，同学们一定要努力学习，多学点知识技能丰富自己，让自己活成理想中的自己，不忘初心方得始终，过好当下每一天，不让自己后悔。