中考体育,说难也不难,顶多半天的时间就结束,说容易也不容易,想拿高分就要平时多练习。 台上一分钟,台下十年功。体育中考的最终目的是为了学生的身体健康,让同学们的德、智、体、美全面发展。作为一个优秀的学生不仅要学习成绩好更要德智体美劳全面发展。下面和小编一起来看看广安中考体育成绩查询相关信息。
广安中考体育考试成绩查询
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体育考试注意事项
(一)考前安排多次模拟考试,适当地安排最后一 次模拟考试时间,-般距离考试7-10天,让学生在这段时间能够调整和恢复。
(二)防止在短期内的大强度、超负荷的训练,考生不应该参加各种对抗性的体育比赛,防止在运动中损伤,以免因伤不能考试或因伤未痊愈而影响考试。当然并不是说不参加运动,而是要降低运动的量和强度,促进体能的恢复。
(三)短期内不要安排新的训练手段,防止新的刺激影响状态。
(四)合理地安排休息时间,要保证正常的生活秩序、充足的睡眠时间,每天不少于8个小时(但也不能时间过长), 以保证有旺盛的精力和良好的状态。
(五)注意饮食,防止暴饮暴食,因吃过多生冷的食品而引起胃肠炎痢疾,甚至是食物中毒情况的发生。
(六)注意锻炼后的保暖工作,防止着凉感冒的发生。
身体是革命的本钱,体育锻炼是一件非常重要的事,许多学生可能没这样的意识,不仅不锻炼,还将所有的时间都用来学习,身体的过度透支将严重影响孩子的学习与生活,所以,增强学生的体质是势在必行的事。身强,体健,少年强,中国强!
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