没考上高中还要看是什么情况没考上，如果是确实学不了可以选择技校或者职高。可是有的学生在初中逆反心理比较强故意和家长对着干而耽误学习没考上高中，其实只要他们想学还是能考上高中的。只要大家努力往往成绩提高的还是蛮快的，上个二本大学的几率还是很高的，甚至考上一本大学的也不少。下面一起来看看中考没有考上可以选择什么。
中考没考上读什么技校好?
1、幼师专业是技校人气较高的：一般对来，对于初中女生毕业后选择技校，小编建议大家学习学前教育专业，每年的中考过后很多的家长和考生都会咨询技校幼师专业，而幼师专业也是女生上技校选择最多的一个专业。
2、计算机专业好就业：女生初中毕业后如果选择上技校，还可以学计算机专业。这是一个朝阳的专业，从现在社会来看无论我们干什么都离不开计算机，当然是毕业就可以工作能够用到的，那么计算机就是这样的一个专业。
3、数控加工最适合初中男生学习：对于男生初中毕业后想上技校，学习数控加工专业是最合适不过的。因为数控技术倾向于动手能力，最适合初中男生毕业后学习，而且数控专业的就业范围非常广，涉及到的领域也非常多。
4、男生上技校可以选择汽修专业：男生如果初中毕业上技校还可以选择汽修专业，在工作几年之后就可以自己开一家修车店，当然前提是你学的技术要精，在工作中也要认真仔细，多学习一些经验。
考试失利心态调整方法
一、正确认识挫折
首先必须正视挫折，对心理挫折有一个正确的认识。告诉自己此次“模考”失利并非是一件坏事。之前一直很顺利，自己是否因此而放松了?如果没有这次“模考”的失败，自己是否能因此而意识到自己还有很多不足之处?如果这些不足一直到高考的时候才显现出来，那时候可就来不及了。所以要庆幸这个挫折发生在现在，为自己敲响了警钟。“模考”发挥不好并非坏事，要让这次挫折变成奋起拼搏、争取成功的动力和精神催化剂。
二、改变不合理的看法
心理学研究表明，引起强烈挫折感的，与其说是挫折、冲突，不如说是受挫者对所受挫折的看法以及所采取的态度。很多学生对挫折都有着不合理的看法。比如，把“模考”失利看作是不应该发生的，一旦出现就变得烦躁易怒、束手无策、痛苦不堪，或者是片面夸大挫折的影响。“模考”失利就对自己全盘否定而彻底丧失信心，甚至马上联想到糟糕的后果。结果是人越想越消沉，情绪越来越恶劣，最后难以自拔。
要改变这些错误的观念，实事求是地评价挫折带来的后果，从困难中看到希望，学会正确面对挫折，提高挫折承受力。
三、正确认识自身，正确树立目标
要仔细分析这次挫折产生的原因。比如仔细研究“模考”中产生的错误及不足，找出出错的原因，并从中发现暴露出来的问题。同时，也必须平心静气地给自己定位。到了高三复习后期，很多同学的成绩提高很快，应该看到别人的进步，对自己有个正确的衡量。以前的辉煌只属于过去，没有谁一直是最优秀的。要在自己现有的基础上，树立恰当的学习目标和计划，切勿好高骛远。
中学生没考上普通高中的总数占据一定的占比。并不是像有许多学员和父母觉得没考上普通高中或是重点中学就沒有发展前途。因为每一个人全是不一样的，每一个人都是有合适自身发展趋势的路面，一条条大路通罗马帝国，通往取得成功的道路千万条。
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