中考结束到录取成绩出来之前的阶段，同学们完全可以在空闲之余查询好相关学校的信息，提前分析好自己该如何填报中考志愿。填报志愿最主要的一点是根据自身的实际情况填报，大家千万要了解清楚。下面一起来看看内江中考志愿信息。
内江
1..填报时间: 2021年6月14日-16日
2..填报办法:考生自行扫描准考证上的二维码或通过电脑登录内江市高中阶段学校统一招生 录取服务平台(网址: http://182.151.34.190:800 )填报志愿。
3.相关要求
(1)报考普通高中的考生必须填报普通高中学校志愿。考生及家长填报志愿时,务必根据实际情况，慎重选择。志愿一经录取，只能在录取学校就读,违规到其他学校就读的,将不予注册普通高中学籍。
(2)网_上填报志愿系统会对考生志愿信息进行加密保护,考生要高度重视志愿填报系统登录密码的设置和保管,密码只能由考生本人或家长保管,不能泄露给其他人员。
(3)各县(市、区)教育行政部门、初中学校要加强对考生志愿填报的指导工作,充分尊重考生的意愿，填报志愿完全由考生及家长自主确定，任何人不得更改和限制。对存在更改或限制考生志愿、实施生源封锁等违规行为的,市教育局将依法依规严肃查处。
(4)除考生本人可查询和修改外,其他任何单位和个人均不能查询和修改考生的志愿信息。
学生上课如何集中注意力
1、养成良好的睡眠习惯：一些同学因学习负担重，因此，一到晚上便贪黑敖夜，有的同学甚至在宿舍打电筒读书，学到深夜;有的同学不能按时睡眠，在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，如果你是“夜猫子”型的，奉劝你学学“百灵鸟”，按时睡觉按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。
2、学会自我减压：高中学生的学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一道法码;一些同学自己对成绩、考试等看得很重，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，我们要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重。
3、做些放松训练：初中生舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松驰，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦初中生掌握了这种技术，会使初中生在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。
中考填报志愿的时候会有一个选项为是否选择调剂，调剂的话学生如果所有的志愿都没有被录取，就会把学生调剂到没有招满的学校去，这样选择的好处是总有学校会给予你名额，缺点就是学校不一定是你喜欢的学校，也很可能导致最后都没有被录取到，选择调剂很少有学生会选择。
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