中考进入最后倒计时了，在最后这段时间里，大家不仅要复习到位，更重要的是要注意身体健康，这样才能从容应对。每一年的中考或多或少都会发生一些意外的状况，虽然同学们一再小心，但仍然无法避免一些突发状况的出现，这就不仅仅关乎大家的考试成绩了，甚至会改变你的一生。如果大家因病错过中考怎么办呢?
孩子因病错过中考怎么办
1、中考属于市级统一考试，如果因为自身原因无法参加中考，不能参加补考，只能按照缺考处理。建议申请休学，在参加明年的中考。
2、可以找个高中学校借读参加三年后的高考，但是由于你没有参加中考学籍是没法注册高中学籍，只能把学籍挂在中专。
3、可以直接复读一年，做好充足的准备再参加明年的中考，奋力一博。
4、现在有些职业学校也是不错的，可以读三年参加单招或统招考试，考入全日制的大学，其实跟你高中同学参加高考考入大学是一样的，没有任何差别。
中考心态如何调整
1.进考场前，怎样调节心理?
临进考场前，最好不要与同学扎堆，以免紧张情绪相互蔓延，你可以独自静处一会儿。入考场前20分钟甚至半个小时之前，自己想一下当天马上要考试的科目。坐进考场时，一般还有10分钟左右的时间，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，让肌肉放松，这样可以缓解紧张情绪。
2.考前不看书，完全放松行吗?
考生长时间处于应急状态，大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式，如果突然停下来无事可做，许多考生反而会产生抑郁不安、失落、心慌等心理现象。
3.第一门考砸了，心情不好，后面几科想好好考，怎么调整状态?
中考的功课排列是有规律的，如果第一个碰到的是你的弱项，你就可以告诉自己“我最弱的科目已经考完了，我可以放心了”，千万不要跟别人对题，或回味哪些题目没有做对，要放得下，稍作休息，稳定情绪，时刻保持饱满的精神状态，做好下一科考试的准备。
小编总结
人生有很多的机会，但并不是每一次机会我们都能把握并抓住的。人生不和能事事都如意，总要经历一些坎坎坷坷。遇到困难，迎面解决，不要退缩，在困难里找寻办法，总结经验，方可渡过难关。最后祝愿所有的同学们都有理想的分数，进入心仪的高中，有个光明的未来。
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