人生两大重要转折点：中考、高考，中考可以帮助你考入一个好的高中，而只有考入好的高中学习成绩才能得到进一步的提高，才能在高考中获得胜利。今天我们就来聊一聊在中考之前考生需要注意哪些事情，同学们也要积极重视起来，以免自己与中考失之交臂，遗憾一生。伴随着中考脚步的临近，家长们也都紧张起来，中考前的家长要做些什么?
中考注意事项有哪些
1、 怎样做到以良好的心态迎接考试?
(1) 不要无谓地焦虑，更不要因焦虑而乱了手脚。要用一颗平常心按部就班地去复习，竭尽全力，不过多地去考虑结果，只要你尽力了，就问心无愧，
(2) 复习要有计划，切忌胡乱翻书，先按老师的安排去做，再按自己计划每天向前迈进。
(3) 正确对待每次的模拟考试的成绩复习是对你所学知识的一种巩固，而模拟考试是检查你复习成果的一种手段，也是引领你走上正式考场的一座桥梁。模拟偶尔考得不好可以促进你再加强，不能因此而一蹶不振。战役尚未打响，不能自己先被自己打垮。
(4) 要注意合理休息、合理饮食、合理运动，否则会影响学习效率，要保持充足的精力，才有清醒的头脑去学习。
2、 如何减轻学习压力?
可以尝试下面几种方法来减轻心理压力：
(1)回忆自己所取得的好成绩，哪怕是微不足道的。
(2)对好友倾诉自己遇到的难题，得到好友的帮助与勉励。
(3)合理安排要做的事情，做自己该做的事情。
(4)听听音乐，说说笑话，为生活添加一点乐趣。
(5)定时进行体育锻炼，增强体质。
(6)读读写写，通过读书、写日记等进行心理调整。
中考前家长要怎么做
第一点就是要做好家长，学习有老师帮孩子制定了 完善的复习备考计划，老师比我们专业的多，所以我们不要过多的干涉孩子学习的问题。
第二点就是不要总是盯着孩子说不要有压力不要有压力，虽然我们是好心，但是每天都有人在耳边唠叨不要有压力孩子总会产生心里暗示的。
第三给孩子准备健康安全的饮食，天气炎热，准备合适的水果，杜绝冰镇饮料和食品，保证中考前的身体一直保持健康。第四还要做好后勤保障工作，一切按部就班，不要因为中考的到来而作很大的改变。
小编总结
中考期间尽最大可能的改善孩子的生活条件但不是让孩子养尊处优无所事事。学习是非常烦累的脑力劳动，是非常消耗营养的，孩子备考的这段时间，可以适度地给孩子调换口味注意营养搭配合理饮食。期间最重要的问题就是要注意孩子的健康，防止孩子因为健康问题导致耽误学习甚至影响考试的问题发生，身体好是高质量备考的根本。
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