中考前大家要关注好考试时间。在孩子努力奋战、复习备考的同时，家长们也不能放松下来，在考前要做好孩子的心理辅导、稳定他们急躁的情绪、安排他们的健康饮食和适当的运动锻炼自己的身体。但提醒家长们也不要过度给孩子压力和关爱，这样会给他们造成很大的压力，只要适度就好。
邯郸中考考试时间：7月18日-19日
邯郸中考考试时间安排
7月18日：上午9:00—11:00语文，下午14:00—16:00 理科综合、16:45—18:45 文科综合;
7月19日上午9:00—11:00数学，下午14:00—16:00 外语
邯郸中考各科考试分值
文化课考试总分600分。语文120分，数学120分，外语120分(听力测试30分，笔试部分90分)，理科综合120分(物理55分、化学35分，综合题30分)，文科综合120分〔思想品德45分(其中民族团结教育占7分)、历史45分，综合题30分〕。
体育考试满分30分。
普通 制度改革办法
1. 继续推行将公办省级示范性高中公助生指标分配到各初中学校的招生改革。2020年，各县(市、区)要将所属公办省级示范性高中公助生招生名额全部均衡分配到区域内每所初中学校。7所具有自主招生资格的公办学校(邯郸市第一中学、邯郸市第二中学、邯郸市第三中学、邯郸市第四中学、邯山区第一中学、武安市第一中学、魏县第一中学)，除5%自主招生计划外，其他公助生招生名额全部均衡分配到区域内每所初中学校。名额分配原则和办法由各县(市、区)教育行政部门确定，并于6月底前报市教育局高中教育处备案。
主城区将省级示范性高中的公助生指标除5%自主招生计划外，均衡分配到初中学校，按照一校一线的原则，划定省级示范性高中最低控制线。各初中学校要严格按照学生网上志愿、最低控制线和具体指标数确定分配生名单，具体分配方案另行通知。
2. 初中生综合素质评价。改革初中毕业生升学考试办法。将综合素质评价和创新实践成果作为普通高中学校招生录取的重要依据。初中毕业生升学包括升学考试、综合素质评价和创新实践成果评价三方面的成绩。普通高中学校招生将初中学生综合素质评价结果以等级呈现，与创新实践成果评价作为录取依据。基础性发展素质的七个维度评价达到3A以上等级、但不能有D等级，专门性发展素质评价和综合实践与创新活动评价达到C等级以上，具有报考省级示范性高中的资格;基础性发展素质的七个维度评价达到2A以上等级、但不能有D等级，专门性发展素质评价和综合实践与创新活动评价达到C等级以上，具有报考市级示范性高中的资格;综合素质评价的各个维度的等级均达到C等级以上，具有报考一般普通高中资格。创新实践成果作为普通 的附加分项目。
初中试点学校将综合素质评价转化为分数，与创新实践成果评价、升学成绩整合，作为普通高中分配生的录取依据，择优录取。6月15日前完成全部评价工作，按要求上报。评价办法按照《邯郸市初中生综合素质评价实施指导意见(试行)》(邯教基〔2013〕7号)要求进行。
3.根据《河北省人民政府办公厅转发省教育厅等部门关于做好进城务工人员随迁子女接受义务教育后在当地参加升学考试工作实施方案的通知》(冀政办函〔2012〕117号)规定，进城务工人员及其他非本地户籍就业人员随迁子女在我市参加升学考试享受与当地常住户籍人口子女同等待遇。
4.普通高中试行多样化的招生办法。应结合各县(市、区)和主城区区域实际，积极探索多样化的普通 办法，如特长生、优秀生的推荐，薄弱初中的扶持政策等。普通高中学校可视情况对条件相当的学生组织必要的加试，但必须经县(市、区)教育行政部门(主城区由市教育局负责)批准。加试内容应主要考查学生的创新精神和实践能力，以及综合运用所学知识分析问题和解决问题的能力，如通过面试、答辩等形式了解学生初中阶段的研究性学习成果、综合实践活动设计方案、科学实验报告等。学生的加试成绩可作为普通高中学校招生录取的依据之一。
无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。我们制定了计划，就需要每天都检查自己的完成情况，这样才能督促自己不断改进，真正做到制定好计划、执行好计划。
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