中考试临近，面对本学期第一次大型考试，特别是初三的同学们多少会有一些考试焦虑。了解中考动态，明确中考要求，俗话讲“知己知彼，百战不殆”。与其盲目复习，高耗低效，不如明确复习目标，有的放矢，少走弯路，做到低耗高效。小编为大家整理了考前与考试中的心理调节方法，供大家参考，预祝大家在期中考试中都能取得一个好成绩。
语文阅读理解注意事项：
第一、巧用信息整体把握
阅读过程本身就是获取信息的过程，阅读质量的高低取决于捕捉信息的多少。做题时可先看看文章的作者、写作时间和文后注释等内容，同时特别要浏览一下后面问了哪些问题，从题目的选项中揣度出文章大概主旨是什么。如果是小说，则要主语其人物、情节等，如果是议论文，则要着重把握论点、论据、论证等要素。了解作者的主要写作意图后再整体把握全文，对解题也就心中有数了。
第二、确定区域圈点勾画
阅读大段文章主要用精读的方法，需逐字逐句推敲揣摩，故平时练习要养成圈点勾画、多做记号的习惯，可以先看题目涉及到文中哪些段落或区域，和哪些语句有关。确定某一答题区域后，再仔细弄懂这一段每一句的意思，进而理清段落之间的关系，了解行文思路。有了这一习惯就有可能形成较强分析综合能力。阅读时反复琢磨题干，圈画与之相关的内容，答题时就不需要再从头至尾搜寻，可节省不少宝贵时间。
第三、注意摘取原文
离开了原材料恐怕谁也答不准，答不全。因此，准确解答阅读题最重要最有效的方法是在原文中找答案。大多数题目在文章里是能够"抠"出答案的。当然，找出的语句不一定能够直接使用，还必须根据题目要求进行加工，或摘取词语或压缩主干或抽取要点或重新组织。即使是归纳概括整段整篇文意也必须充分利用原文。
在阅读中还要注意的一点就是不少同学基础知识的记忆能力较强，但迁移能力比较弱，特别是对有关字、词、句的语境义以及作用之类的题目感到为难。这里，提供十六字诀的解题方法供你参考。
1、字不离词。汉语中一词多义现象相当普遍。在理解词语中某个字的意思的时候，必须把它放到这个词语中去考察，即字不离词，这样才能准确的理解这个字的意思。如：
道听途说，道，指道路 ; 志同道合，道， 指道理
2、词不离句。在综合阅读题中，常常要求理解词语在上下文中的含义和作用。这类要求有以下几方面情况：
一词多义。这在文言文中是常见的。如：策之不以其道，策， 驱使 ; 执策而临之 ，策，马鞭
在现代文中则多表现为语境义，这些，都应根据具体的语言环境即句子本身去推断它的意思，也就是词不离句。如： “见教”一词的本意是客套话，指教(我)的意思。它在不同的语言环境中则表现为不同的意义。在《范进中举》一文中，范进中举前面对胡屠户的“教导”，称“岳父见教的是”。
至于某个词在句中的表达作用，更要根据具体的语言环境去理解，而不能离开句子作单独解释。
3、句不离段。也就是说，对句子的分析理解不能离开具体的语段，不能离开具体的语言环境。如果离开具体的语段，离开具体的语言环境，许多句子只能狭隘的理解甚至于不知所云。只有结合具体的语段和语言环境，才会知道这句话在全文中占着什么样的位置。
4、段不离文。段落是文章的有机组成部分，体现了作者的写作思路。因此，对语段的阅读理解不能离开文章的主要意思，不能偏离文章的中心。否则，对语段内容或作用的理解就会发生偏差。
初中生课外阅读
《摆渡人》
单亲女孩迪伦，15岁的世界一片狼藉：与母亲总是无话可说，在学校里经常受到同学的捉弄，唯一谈得来的好友也因为转学离开了。这一切都让迪伦感到无比痛苦。她决定去看望久未谋面的父亲，然而，路上突发交通事故。
等她拼命爬出火车残骸之后，却惊恐地发现，自己是唯一的幸存者，而眼前，竟是一片荒原。此时，迪伦看到不远处的山坡上一个男孩的身影。男孩将她带离了事故现场。但是，迪伦很快意识到，这个男孩并不是偶然出现，他似乎是特意在此等候。
课外书《牧羊少年奇幻之旅》
牧羊少年圣地亚哥接连两次做了同一个梦，梦见埃及金字塔附近藏有一批宝藏。在撒冷之王的引导下，少年卖掉羊群，历尽千辛万苦一路向南，跨海来到非洲。
穿越“死亡之海”撒哈拉大沙漠，期间奇遇不断，在一位炼金术士的指引下，他克服意志、心灵上的种种困难，终于到达金字塔前，悟出了宝藏的真正所在。
经典《偷影子的人》
一个老是受班上同学欺负的瘦弱小男孩，因为拥有一种特殊能力而强大：他能“偷别人的影子”，因而能看见他人心事，听见人们心中不愿意说出口的秘密。他开始成为需要帮助者的心灵伙伴，为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。
名著《达·芬奇密码》
《达·芬奇密码》是美国作家丹·布朗创作的长篇小说，2003年3月18日由兰登书屋出版，该作并以750万本的成绩打破美国小说销售的记录。小说集合了侦探，惊悚和阴谋论等多种风格，并激起了大众对某些宗教理论的普遍兴趣。 兰登书屋于2004年将此书再版为“特制插图版”。新版本包含了超过160幅包括文字说明的图片。
英语阅读理解技巧
一、养成良好阅读心态
阅读时过于紧张、思想开小差等消极因素会妨碍大脑的正常思维，而保持心绪安定，精神专一等良好的阅读习惯则能大大提高大脑的思维。良好的阅读习惯来自于良好的阅读心态。因此，从现在开始，注意在平时的阅读理解训练中保持一种好的阅读心态，精力应集中，心态要平和，在碰到生词难句时不能心烦意乱，要保持一种良好的心绪，这样才能对所读的文章印象清晰，思想深刻，才能更好地把握住文章的脉络。
二、注重提高阅读的速度
中考英语阅读理解共由4篇文章组成，从某种程度上说，阅读理解考的也是阅读速度，要学会快速浏览，能快速找出文章的关键词句和主旨。因此要注重培养自己快速阅读的习惯，扩大眼睛阅读的广度，把逐词逐句的点式阅读变成一种较快速度的线式阅读;在碰到生词或难懂的句子时不能浪费时间，可以先行越过，个别难懂的词句可以根据上下文和构词法去猜测、推断。
三、注意阅读技巧训练
可以通过反复精做一篇阅读，直到全对，不断总结、调整和强化获取表层信息及内在信息或猜测、推理、判断、概括的能力;还要善于找关键句，在很多文章里第一段和每段的第一句往往是关键句，可以帮助同学们理解整个文章的主题或某一段的概括。在阅读中，要注意抓住中心思想(Main idea)，以及文中出现的who、where、when、what及why等关键词。
四、要坚持每天阅读
每天读两至三篇题材各样的小短文。要多练习富有代表性、典型性的体裁和题材的阅读文章，如记叙文、议论文、说明文、应用文，幽默故事、新闻广告、文体娱乐、科普常识、文化习俗，多关注社会热点、新闻时事和身边的话题。将坚持阅读的习惯保持到考前的最后一天。
五、可采取限时阅读的方法
中考英语阅读理解解题技巧采用限时阅读，即在一定时间内读完文章及做完相关的习题。同学们对于不同的阅读材料，要采用不同的阅读方法以及阅读的速度。着重培养对阅读材料进行分析、推理和判断的能力以及对阅读内容给予评价的能力。
小编总结
考生应认真学习和掌握语文课程标准和中考语文考试说明精神，明确中考语文的考试方向，把握考试内容、重点、范围、题型以及各部分的考查要求，在老师的精心引领下，开展有计划、有条理、有针对性的中考语文总复习。在对有关知识点和专题内容进行纵向、横向的复习之后，结合最新考试信息，可做一些相关的综合冲刺模拟试题，以检验中考语文复习的效果，增加考试的实践经验，并做复习的遗漏补缺工作。
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