2019云南省保山市中考成绩查询方式已公布
考生可登录保山市教育局(http://www.jyj.baoshan.gov.cn/)进行中考成绩查询。
扩展阅读:吃什么能提高记忆力
1、牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素b1等元素。如果中学生用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋
大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,它富含人体所需要的氨基酸,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素a、d、b等,适於中学生食用。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。
3、鱼类
鱼肉脂肪中含有对神经具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健脑。研究表明,每周至少吃一顿鱼非凡是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。
查完成绩后可以做什么?
中考之后,中考考生一般会出现这三种情况:
第一类,中考考生在中考过程中发挥得不错,最后成绩也非常好。由于考得好,所以异常兴奋,然后拉上亲朋好友,到处去旅游,有时一个月还不够,非得玩上一个月或者一个半月的时间,然后等着高中开学。
第二类,中考发挥失常,考得很不理想。这种情况下,心情是极为郁闷的,不但不反思,反而为了弥补心情,仍然选择了去旅游,然后等着有哪所学校录取,接着就等着开学。也许有一个重新开始的愿望,也许是怨天尤人,但总算了进了高中了。
第三类,是中考中考得四平八稳的人,考得没预期的好,但也不差。于是开始反思,开始规划新的生活,提前学习,最后的结果就是奋起直追,一路领先。
在这里建议中考考生合理规划自己的假期时间,初中的教材一改再改,改了很多次,而高中教材虽然也改,但改动依然不太大,比较尤其是物理,怎么改,也不可能改变体系。中考考生进入高中后,你会发现,它和初中有着非常大的不同,学习方法有很大变化,初中的教材较为简单,多为定性计算,而高中课程比较难,多为定量计算,加之知识比较多,综合性强,所以容易一下子就变得很难。高中物理不同于初中物理,它对数学的依赖性是较大。所以,如果你数学没法学好,物理也很难学好。
这就是说,在中考之后的那个大长假,一定要好好利用,除了去旅游以外(最好不要超过半个月),一定要提前做好进入高中的准备,一定要提前学习。无论你的中考成绩多么的好,如果中考考生在整个暑假都在玩,那么,不但你初中学过的知识忘了很多,而且你已经落后于别人了。所以一定要将时间进行合理的安排。
小编总结
因为成绩刚公布之时,大量考生和家长都会进入网站查询,可能会出现网站和网页无法打开等现象。如遇到这种情况是,家长不要着急,稍等后再查询即可,根据语音提示进行中考成绩查询。中考成绩查询后,如果考生对分数有疑问,需要尽快与学校取得联系,决定是否去查分,所以这就要求大家在考后认真估分了。
展开全文 ∨