方法
第一步，了解孩子的成绩，推算中考时能够达到的区排名。具体做法是：
首先，根据一模所在城区的分数段，结合加分情况折算区排名。如果有的学校存在明显严判的情况，可适当提高一些名次。其次，判断成绩的稳定性。对于不擅长临场发挥，波动较大的学生，排名要相对估低一些。最后，根据初三以来历次大考的成绩，判断总体趋势上升还是下降，并以此适当提高或降低名次。
第二步，根据区排名找到对应学校。在确定孩子所处的区排名之后，根据历年中考分数段以及各学校录取最低分，推算孩子是否能够进入目标校的录取区间。
第三步，确定八个志愿。八个志愿应合理拉开档次，具体来说：
第一志愿：比最优成绩所对应的学校更高一个档次。
第二志愿：与最优成绩相对应。
第三至六志愿：正常水平所对应的学校。
第七志愿：最差成绩对应的学校。
第八志愿：比最差成绩对应学校低一档次的学校(即发挥失常也能‘兜底’的学校)。
需要注意的是，如果考生平时考试排名稳定，学校区间度可密集些;如果起伏较大，学校区间要拉开，确保最后兜底。
注意事项
1、电脑投档公认代码
由于各省各区县对中等学校招生的管理和录取工作都采用计算机，全市统一为每所学校或专业编辑了代码，在志愿信息输入计算机都采用代码形式。因此，考生在填志愿时必须保证学校简称和代码一致，如有差错，录取时以代码为准。
2、“征求志愿”如何操作
志愿表中有一栏“征求志愿”栏，考生应在该栏目中填上“愿意”或“不愿意”，明确表示自己的态度。各区县招办在招生后期对一批还未被志愿学校录取，志愿表中又表示愿意征求志愿的考生发出通知，让这部分考生在尚有空额的学校中再次运作，给线下考生再一次选择的机会，招办不会因为考生愿意“征求志愿”而随意将考生作安排。
3、投档线
进投档线不一定录取，投档控制分数线是在综合考虑确保高中阶段各类学校的协调发展，尽量满足考生愿望充分发挥优质教育的作用等因素基础上确定的，各区县招生部门严格按此进行投档录取，各招生学校对在投档控制线以上的考生按升学考试总分和志愿顺序，从高分到低分录取。这就是说，进入投档控制分数线的所有考生并不一定都能被招生学校录取。因此同学要十分注意。
技巧
技巧一：了解学校和专业是选报的基础
高中阶段招生的学校有普通高中、综合高中和中等职业技术类学校。普通高中从办学层次来分，有现代化寄宿制高中、市重点中学、区重点中学;从办学体制来分，又分为公办高中、公立转制高中和民办高中。综合高中是近几年一种新的教育模式，在普通教育中适当地渗透职业技术教育。中等职业技术类学校(含中专、职校、技校)主要是培养从事生产、服务、管理等第一线工作的中等专业技术人才。
技巧二：定好自己的位、排好学校的序
其实中考志愿相对于高考比较容易填报，考生只要正确判断自己的学习状况，理清自己想要填报志愿学校的顺序即可。简单地说就是要“定好自己的位、排好学校的序”。在此提醒考生和家长要注意查看《招生简章》、《招生报考指南》、《中考特刊》等相关材料，并认真听取毕业学校召开的报考辅导会，从正规渠道了解报考信息。
另外，一般情况下，公办高中的择校、民办学校的收费都比公办收费高，选择这些志愿的考生，须了解清楚有关学校的收费标准，结合家庭的实际情况，慎重考虑志愿的顺序。
技巧三：排好志愿顺序增加录取机会
由于中招录取的原则是从高分到低分，按照考生的志愿顺序进行录取。因此，第一志愿可报与自己平时的水平相对或稍高一点的学校，下一个志愿要比平时水平报得稍低一点形成一个由高到低的“梯度”。这样，考生在考试中一旦超常发挥或出现失常时，不至于因未报自认为不可能去的学校而遗憾。考生应当把自己喜欢的学校放在前面，精心排好志愿顺序，做到每一批每一个志愿都有用，以增加录取机会。
技巧四：根据兴趣爱好和实际情况填报
要根据考生的兴趣爱好和实际情况填报志愿。能考上普通高中考上大学当然最好，但还要看考生的具体情况。如果平时成绩一般，学习感觉十分吃力，家长还是要强迫他尽力上普高考大学，结果适得其反。高校扩招，大学生就业压力增大，找工作不易，这也是必须考虑的因素。
相反，中职的入学受分数线限制不像高中那么严格，门槛低。与此同时，考试成绩不佳不等于能力差，学习成绩不拔尖的学生也能成为某个领域的应用型、实用型专业人才，在社会上自主自立。此外，中职学校的毕业生也可通过“3+证书”的高职类高考，考上全日制普通高校继续深造。考生选报普高、职高，关键还要看自己的兴趣爱好。
小编总结
还有一部分同学到现在还没有发现中考的重要性，所以现在中考备考的状态也是懒懒散散的，但中考的结果毕竟关乎着同学们是否能被高中院校录取。虽然能不能被录取的关键还是取决于同学们平时的复习成果或者是中考的成绩。当然志愿填报也是非常重要的，中考志愿是同学们第一次填写，同学们和家长需要考虑的各个方面来进行填报。
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