2020年内江中考体育考试成绩查询
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内江体考注意事项
体考分组考试,每个组7~8个人。考试顺序是体前屈、跳远和长跑。前两项是室内考试,长跑是室外。考试都要求穿短袖短裤,裤子必须在膝盖以上,(曾出现了因为穿长裤而被要求当场剪成短裤的),不能穿带钉的鞋。
体育考试规则
一、坐位体前屈
(一)考生赤足、两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在测试底板上,两脚分开约10—15厘米。
(二)上体前屈,两臂伸直向前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止,此时,中指尖不能离开游标。
(三)每人测试两次,测试值以厘米为单位,精确到小数点后一位,两次测试值取最大值作为测试结果。测试时,考生不能留长指甲,中指尖不能离开游标,身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲,手臂向前推动游标时必须平缓、匀速,违者为犯规,如果有一次犯规,按未犯规的测试结果作为测试成绩;如果考生不服从考务员的指令,两次测试均故意犯规,则所考成绩无效,以及格分作为考生成绩。
二、立定跳远
(一)考生测试时可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋测试。
(二)考生两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不能踩线。男生、女生起跳线不同,平时能跳过2米的女生考试前应告诉考务员,然后从男生起跳线起跳。
(三)两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。
(四)着地后,立即向前走出测试区,绕回起跳线准备下一次起跳。
(五)每人测试三次,测试值以厘米为单位,不计小数。三次测试值以最大值作为测试结果。
(六)起跳时脚尖踩线(包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线)为犯规,成绩为零;着地后,向后退,以后退后的落脚点为着地点测量,如果退到无效测试区,成绩为零;如果三次测试成绩均为零,考生跳第四次,以本次成绩扣3分作为考生最终测试成绩。如果考生三次犯规后,第四次仍犯规,则所考成绩无效,以及格分作为考生成绩。
三、800米/1000米测试
(一)起跑前考生站在起跑线后3米的集合线上,当发出“各就各位”口令后,考生迅速到起跑线后站好(不准踏线,不准原地跑动),并作好起跑的预备姿势等候起跑信号。
(二)听到起跑信号后向前跑出,不得推、拉、挤、撞、踩和有意阻挡他人,违者视为犯规。
(三)站在弧形起跑线外道的考生,不得直接切入内道,要跑过抢道标志旗后,方能切入内道。
(四)起跑后提前切入内道;影响他人;或在弧道上由领先者左侧超越者;擅自中途退出跑道而又重跑者为犯规。
(五)如考生自己不慎摔倒在地,又不能及时起来者;或跑的中途因身体不适无法继续考。
小编总结
现在体考的要求越来越严格,作为一个优秀的学生不仅要学习成绩好更要德智体美劳全面发展。中考体考成绩对于各位考生来说也是非常重要的,有些学生运动神经发达,体考成绩考的好,相应的中考考试的总分也会相应得到提升,在报考志愿的时候将会更有竞争力。
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